Stark im Gefühl, sicher im Leben
fit@street ist ein traumsensibles Präventionskonzept für Kinder und ihre Eltern
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Kinder in ihrem Alltag sicherer werden können – nicht durch Angst oder starre Regeln, sondern durch ein Gefühl für sich selbst.
Kinder geraten nicht in herausfordernde Situationen, weil sie zu wenig wissen, sondern oft, weil Situationen unklar, widersprüchlich oder emotional überfordernd sind.
In solchen Momenten greifen sie nicht auf gelernte Regeln zurück, sondern auf das, was sie in sich tragen: ihr Gefühl, ihre Beziehungserfahrungen und ihre innere Orientierung.
Genau hier setzt fit@street an.
Kinder sammeln dabei erste Erfahrungen darin, sich selbst wahrzunehmen, ihre Gefühle ernst zu nehmen und in verunsichernden Situationen Orientierung zu finden. Sie erleben, dass sie sich mitteilen dürfen und Unterstützung möglich ist.
Dabei geht es nicht darum, Verhalten einzuüben oder richtige Antworten zu lernen, sondern darum, eine innere Sicherheit aufzubauen, die auch in verunsichernden Situationen tragen kann.
fit@street schafft Erfahrungsräume, in denen Kinder sich selbst besser verstehen, Eltern Sicherheit neu einordnen können und Fachkräfte ihre Perspektive erweitern.
Echte Prävention bedeutet: Bewusstsein, Beziehung und Vertrauen – damit Kinder spüren, dass sie fühlen dürfen, Grenzen haben dürfen und nicht allein sind.
Der Ansatz von fit@street ist geprägt durch traumasensible, systemische und bindungsorientierte Perspektiven sowie Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie und Neurobiologie.
PROGRAMMAUFBAU
Elternabend
Bewusstsein schaffen – Eltern erfahren, wie sie Kinder feinfühlig begleiten und Beziehung als Schutzfaktor leben können.
Kinderveranstaltung I
Gefühle verstehen – Kinder entdecken, was „stark sein“ bedeutet, lernen, auf sich zu hören, Grenzen zu spüren und Vertrauen zu entwickeln.
Kinderveranstaltung II
Durch Bewegung, Stimme und Haltung erfahren Kinder, wie sich innere Stärke körperlich anfühlt und was es bedeutet, im Gleichgewicht zu bleiben - mit sich selbst und anderen.
Ablauf
Das Programm fit@street – Stark im Gefühl, sicher im Leben umfasst drei aufeinander aufbauende Einheiten:
– eine Elternveranstaltung (ca. 90 Minuten)
– zwei Kinderveranstaltungen (je 120 Minuten)
Die Elternveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme der Kinder.
Sie schafft die gemeinsame Basis, auf der das Erlebte in der Familie weiterwirken kann.
Die Kinderveranstaltungen finden in der Regel im Abstand von etwa einer Woche statt, damit Erlebtes nachwirken und sich festigen kann.
Der zweite Kindertermin beinhaltet einen praktischen Bewegungsteil mit einer zertifizierten Trainerin für Körperbewusstsein und Selbstbehauptung.
Dieser Impuls ergänzt den emotionalen und beziehungsorientierten Teil des Programms, um eine körperliche Erfahrung von Stärke, Präsenz und Selbstwirksamkeit zu ermöglichen.
Das Programm kann in Kitas, Grundschulen, Familienzentren oder Gemeinden umgesetzt werden.
Ich bringe das notwendige Material mit und passe die Inhalte an das Alter und die Gruppengröße der Kinder an.
Zielgruppe
fit@street richtet sich an Einrichtungen, die Kinder stärken und Eltern sensibilisieren möchten – vor allem Kitas, Grundschulen und Familienzentren.
Das Konzept ist altersgerecht aufgebaut und kann ab einem Alter von etwa 5 Jahren umgesetzt werden.
Damit Inhalte verstanden und ausgedrückt werden können, ist eine gemeinsame sprachliche Basis hilfreich.
Die Gruppengröße sollte bei den Kinderveranstaltungen zwischen 10 und 12 Kindern liegen. Diese Gruppengröße ermöglicht eine vertrauensvolle Atmosphäre
und individuelle Begleitung.
Rahmenbedingungen
Die Einheiten finden im vertrauten Umfeld der Kinder statt – also in ihrer Kita, Schule oder einem bekannten Raum.
Für die Elternveranstaltung benötige ich einen Raum mit Sitzmöglichkeiten, Flipchart oder Beamer (optional). Alles Weitere bringe ich mit.
Kosten
Der Teilnahmebeitrag beträgt 75 € pro Kind und umfasst das komplette Programm mit Elternabend sowie zwei Kinderveranstaltungen.
Die Gruppeneinteilung erfolgt in Absprache mit der Einrichtung und orientiert sich an pädagogischen Gesichtspunkten.
Bei kleineren Gesamtgruppen wird ein Mindestpreis berechnet.
Er umfasst einen Elternabend sowie zwei Kinder-Einheiten inklusive Material, Handouts und einer praktischen Bewegungseinheit mit zertifizierter Trainerin.
Buchung
Wenn du fit@street in Deiner Einrichtung umsetzen möchtest, sende ich Dir gern ein individuelles Angebot mit allen Details zu Ablauf, Gruppengröße und Kosten.
Schreib mir einfach eine kurze Nachricht – ich freue mich auf den Austausch.
Das Programm ist noch nicht buchbar -
bei Interesse kannst du dich gerne schon melden!
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